Vigor 88

Początkujący

Napisanych postów: 35 Przeczytanych: 1823 Szacuny: 0

Imię: Pawełek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-07-11 02:50:10 Data rejestracji: 2007-10-01 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Radom

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jakaś tam jest Uprawiane sporty: siłownia , mma Staż treningowy: ok. 2 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
przetrenowanie + choroba	Zdrowie i Uroda	3	2009-04-11 14:48:26
idzie zima, idą choroby...	Odżywki i suplementy	3	2008-11-24 16:55:37
odwieczne wątpliwości czyli : mono + jabłczan	Odżywki i suplementy	4	2008-04-22 22:03:06
MASS Vigor88	Trening dla początkujących	0	2008-03-20 14:31:44
Słodycze po jedzeniu...	Odżywianie i Odchudzanie	10	2008-02-17 18:40:03
Trening początkującego - proszę o oceny	Trening dla zaawansowanych	2	2007-10-27 15:01:35

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
przetrenowanie + choroba	Zdrowie i Uroda	2009-04-11 14:59:04
zestaw na klate!	Trening dla zaawansowanych	2009-03-20 15:56:51
mój trening	Trening dla zaawansowanych	2009-03-20 15:29:35
przedramie	Trening dla zaawansowanych	2009-03-20 15:24:44
pomoc w ułożęniu treningu	Trening dla zaawansowanych	2009-03-20 12:50:45
2 miesiące bez siłowni	Trening dla zaawansowanych	2009-03-19 20:06:32
pomoc w ułożęniu treningu	Trening dla zaawansowanych	2009-03-19 19:58:46
liścik od koleżanki z klasy	Po siłowni, o siłowni	2009-01-09 17:30:06
gdzie trenowac judo w radomiu	Informator MAZOWIECKI	2008-12-15 17:42:09
Plan na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-12-07 12:26:34
idzie zima, idą choroby...	Odżywki i suplementy	2008-11-24 16:58:44
Wczorajsza historia która mnie zeschizowała	Po siłowni, o siłowni	2008-06-16 19:15:25
nasza skromna siłowni	Po siłowni, o siłowni	2008-06-16 10:21:05
RADOM - GDZIE KUPUJECIE ODŻYWKI? KTÓRY NAJLEPSZY SKLEP?	Informator MAZOWIECKI	2008-05-29 18:33:35
Przedramiona NOWE ĆWICZENIE ! czy skuteczne ??	Trening dla zaawansowanych	2008-03-23 18:06:35
Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	Odżywki i suplementy	2008-03-09 14:23:12
Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	Odżywki i suplementy	2008-03-09 14:14:12
Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	Odżywki i suplementy	2008-03-09 12:29:34
Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	Odżywki i suplementy	2008-03-09 11:52:53
dobra rozpiska?	Trening dla początkujących	2008-02-21 13:49:41
Ulozylem sobie "trening" --> help	Trening dla początkujących	2008-02-21 13:39:57
Trening Czy Dobry?	Trening dla początkujących	2008-02-21 13:29:35
Słodycze po jedzeniu...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-17 18:46:23
Naprawde jestem załamany	Trening dla początkujących	2007-12-09 20:42:02
Trening początkującego - proszę o oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-10-27 20:10:14
Czy same pompki dadzą efekt?	Trening dla początkujących	2007-10-26 22:51:42
Przerwa miedzy cycami na klacie	Trening dla początkujących	2007-10-26 22:43:27
Nic mi sie nie chce	Trening dla początkujących	2007-10-26 22:39:08

Vigor 88

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała